In het leven van het merendeel van de mensen gaat er veel aandacht en energie naar begeerten. Veel mensen worden door begeerten gedreven en geleefd. Stel eens voor hoe het zou kunnen zijn om vrij te zijn van verlangen en begeerte. Wat kan het bewustzijn dan tot rust komen! Dan ontstaat er ruimte om de wereld te zien zoals deze echt is.
Met andere woorden hoe meer we bezig zijn met begeerte, hoe meer spullen we verzamelen, hoe groter ons ego wordt. Aparigraha gaat juist om het doorbreken van de negatieve spiraal van de groei van onze spullen en ons ego. Juist door te consuminderen, ontdek je wat je echt nodig hebt om je gelukkig te voelen.
Hieronder vind je ook enkele voorbeelden van niet materiële begeertes.
Een beter alternatief is: dankbaarheid, tevredenheid, overgave, dingen op je pad laten komen, vrij zijn, ongebonden, geven en ontvangen. Genieten van wat je hebt, wetende dat je ook zonder kunt.

Voorbeelden:

• Niet verlangen naar materiële zaken;
• Niet verlangen naar macht en roem en succes;
• Niet vastbijten in je overtuigingen;
• Niet vastbijten in beelden die je van jezelf hebt;
• Niet vastklampen aan je partner, kinderen, vrienden;
• Niet verlangen naar wat is…alles gaat voorbij